POWER YOGA... meer dan een goed voornemen!

Copyright © Yoga Weert. Alle rechten voorbehouden.

Nathalie Van Turnhout

 

Nathalie vond haar yogaliefde op het scherm. In een gratis filmpje brachten twee atletische mannen yoga met kracht, focus en souplesse. Geen zingen, geen goden maar pure schoonheid en ontspanning. Het was zalig om op een winteravond een sessie mee te doen. Al snel merkte ze dat ze beter herstelde en dieper ademde. Jarenlang was ze competitief triatlete, urenlang maalde ze kilometers. Haar lichaam was uit balans en zowel fysiek als mentaal was ze uitgeput. Yoga hielp haar te herstellen en maakte haar snel sterker. In 2008 volgde ze voor het eerst PowerYoga bij De Yogastudio in Eindhoven. Dit was een openbaring! Ze wist al snel dat ze haar baan als communicatieverantwoordelijke ging inruilen om yogadocente te worden. In 2009 startte ze dan ook de Ashtanga Yoga Teacher Training in combinatie met een 7-jarige opleiding tot osteopaat.

"Yoga geeft tegelijkertijd energie en rust. Deze combinatie wil ik aan iedereen in mijn lessen meegeven. Het is heerlijk om zowel topatleten als niet-sporters in de les te begeleiden zodat ze zich thuis of onderweg ook verder kunnen ontwikkelen."

Ÿ	Opleiding tot Osteopaat (College Sutherland, Amsterdam, 2009 -     )

Ÿ	5-daagse Intermediate Series Adjustment Clinic (Manju Jois, juli 2011)

Ÿ	5-daagse Primary Series Adjustment Clinic (Nancy Gilgoff, september 2010)

Ÿ	Ashtanga Yoga Intensive Training 200+ uur  (Asana Yoga Studio,  2009-2010)

Ÿ	Ashtanga Yoga for Life - 3-daagse workshop (David Williams, december 2009)

Ÿ	Pralaya Yoga - Staged physical challenges for strenght in life  (Robert Boustany, 2009)