Maak kennis met onze yogalessen
Yoga Weert biedt diverse soorten yoga aan. Onze yogalessen zijn voornamelijk gebaseerd op de principes van de traditionele Ashtanga Vinyasa Yoga, oftewel bewegen op het ritme van de ademhaling met een naar binnen gekeerde focus.
De meest bekende vorm is waarschijnlijk de Power Yoga. Daarnaast geven wij Yin Yoga, een yogavorm die is gebaseerd op de Chinese Taoïstische Yoga. Lees hieronder meer over de yogalessen die wij aanbieden.
POWER YOGA
Zoals de naam al doet vermoeden, Power Yoga is een krachtige en dynamische yogavorm.
YIN YOGA
Bij Yin Yoga ligt de focus op het soepeler maken van lichaam en geest door diepe ontspanning en loslaten.