Onze yogalessen

Yoga Weert biedt diverse soorten yoga aan.

Onze Power Yoga yogalessen zijn voornamelijk gebaseerd op de principes van de traditionele Ashtanga Vinyasa Yoga, oftewel bewegen op het ritme van de ademhaling met een naar binnen gekeerde focus.

Yin Yoga, is een yogavorm die is gebaseerd op de Chinese Taoïstische Yoga en de Chinese 5 elementenleer.

Een mooie tussenvorm is de Hatha Flow Yoga, die gebaseerd is op de traditionele Hatha Yoga.

Klik op een link of op een van de onderstaande icoontjes voor meer informatie. Klik HIER voor ons actuele lesrooster.

meer in balans

POWER YOGA

Zoals de naam al doet vermoeden, Power Yoga is een krachtige en dynamische yogavorm.

YIN YOGA

Bij Yin Yoga ligt de focus op het soepeler maken van lichaam en geest door diepe ontspanning en loslaten.

HATHA FLOW

De Hatha Flow is een mooie middenweg tussen de intensieve Power Yoga en de meditatieve Yin Yoga.

Speciale yogalessen

rust pauze meditatie

Yoga voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (N.A.H.)

Janneke geeft op donderdagmiddag yoga aan mensen met niet aangeboren hersenletsel (N.A.H.).

Klik op de betreffende link voor meer informatie. Aanmelden voor een (proef-)les gaat via de betreffende docent.
Deze lessen vallen niet onder het Yoga Weert abonnement.

Maak een afspraak voor een gratis proefles door ons een email te sturen.

error: Content is protected !!