© Copyright Yoga Weert 2018 -
YOGA WEERT
Power Yoga Easy Flow is een krachtige les waarin het tempo wat lager ligt dan in de Power Yoga lessen.
De lessen zijn geschikt voor beginners en voor wie het iets rustiger mag. Er kan op ieder moment ingestroomd worden.
De Power Yoga Easy Flow is een zachtere vorm van Power Yoga. In deze lessen worden de houdingen minder snel achter elkaar uitgevoerd (de flow is “easier”), er worden meer opties gegeven en bepaalde houdingen worden aangepast of weggelaten. Beginners kunnen zo op een verantwoorde manier alle basisvaardigheden aanleren, is de les iets minder belastend en is er meer ruimte voor ontspanning.
In overleg met de docent is het mogelijk om na een aantal maanden vanuit de Power Yoga Easy Flow lessen door te stromen naar een Power Yoga les.
Power Yoga Easy Flow
